Információk
Hogyan mérjünk helyesen lábat?
A helyes lábmérés a barefoot cipők esetében különösen fontos, hiszen minden barefoot cipőgyártó egyedileg határozza meg a méreteit. Barefoot cipőknél nem igaz az, ami a hagyományos cipőgyártók gyakorlata, hogy egy bizonyos méretű cipő mindig ugyanakkora. Erre nagyon fontos figyelni, és érdemes minden cipővásárlás előtt lemérni a lábat, hiszen a láb akár nőhet is amint megszűnik a hagyományos cipők összeszorító hatása és jobban el tud terülni.
A Lábmérésnek több módszere is van. A legszerencsésebb, ha rendelkezel mérőeszözzel, pl plusz12 mérőeszköz, ami kifejezetten a pontos lábmérésre találtak ki.
Ugyanakkor sokaknak nem áll rendelkezésre ilyen eszköz, így most azokat a módszereket mutatom be, amit eszköz nélkül lehet alkalmazni.
Pár szempont, amit érdemes figyelembe venni:
- ha zoknival tervezed hordani a cipőt, azt is vedd fel a méréshez
- érdemes a nap végén mérni a lábat, akkor a legnagyobb
- ha még az első barefoot cipőd vásárolod, ne feledd, hogy elsőre túl nagynak érezheted az ajánlott méretet. Ha járás közben nem lötyögnek és biztonságosan a lábadon maradnak, akkor nagyon nagy valószínűséggel, jó méretet választottál.
- az álalános ajánlás szerint a cipőnek 0,5-1,2 cm-rel nagyobbnak kell lennie a lábadnál. Hogy pontosan mennyivel nagyobb az függ a személyes preferenciától, és a cipő típusától is. Egy balerina vagy egy slip-on típusú cipő estében nem szükséges akkora ráhagyással tervezni, mint egy főzős zárt cipő esetében.
Az eszköz nélküli mérési technikák:
1) Lábfej körberajzolása:
A legelterjedtebb módszer. Azt érdemes szem előtt tartani, hogy kb. 0,5 cm-t hozzáad a lábhoz, így a cipő méretének kiválasztásakor már ennyivel kevesebbet kell csak hozzáadni pluszban a mért lábmérethez.
- Állj (ne ülj) egy papírlapra egyenes és teljesen ellazított lábakkal úgy, hogy a lábfejed egyenesen előre nézzen.
- Lehetőleg ne egyedül végezd el a körberajzolást, hanem kérj segítséget egy másik személytől (például térdelés közben változhat a lábujjak helyzete és a lábfej hossza).
- Használj vékony, hegyes és rövid ceruzát, és tartsd tökéletesen függőlegesen, hogy a lehető legközelebb kerüljön a lábfej vonalához. A pontatlan körvonal túl sok hosszúságot és szélességet adhat hozzá.
- Mérd meg a sarkat és a saroktól legtávolabbi pontot (vigyázat, ez nem mindig a nagylábujj), így megkapod a lábfej hosszát. A lábfej szélességének meghatározásához a mérd meg a lábfej két legszélesebb pontja közötti távolságot.
- Mindig mindkét lábfejről készíts egy-egy rajzot, mivel a lábfejek különböző hosszúságúak és szélességűek lehetnek.
2) Fali módszer:
A Fali módszer pontosabb eredményt ad. Ebben az esetben a lábfej hosszát úgy mérjük meg, hogy a sarkunkat enyhén a falnak támasztjuk és egy könyvet teszünk oda, ahol a leghosszabb lábujjunk végződik. A könyv és a fal távolsága lesz a lábhossz. A láb szélességét hasonlóan mérjük meg, csak ebben az esetben a lábfej külső szélét igazítjuk a falhoz és a könyvet a lábfej másik, belső oldalára helyezzük. Oda, ahol a legszélesebb a lábfej, majd megmérjük a fal és a könyv távolságát, hogy megkapjuk a lábfej szélességét.
Forrás: Anyas review és Barefoot Universe blogok